在日常生活中如何防癌抗癌

2014-05-13 18:46:02 来源：放心医苑网

 　　目前癌症因为威胁着人类身体健康现象，在医学上也是个现象，要想预防癌症还是有必要的，那日常生活中咋样预防癌症呢？接下来跟小编同時 来学习下。

　　1.擦背防癌

　　日本东京大学水野教授指出，人的皮肤下地处某种 组织，平时地处休眠清况 ，当用毛巾摩擦皮肤后，受到刺激的组织细胞就会活跃起来，进入血液循环，并逐步发展演变为网状细胞。网状细胞具有免疫功能，老会 擦背能增加免疫力，能达到防癌的效果。

　　2.开窗防癌

　　地面及一些建筑材料都能释放致癌甲烷气体--氡及其子体（氡衰变的物质），开窗可使室内空气中的例如致癌物降到最小密度。

　　3.唾液防癌

　　今年来日本医学专家在研究中新发现唾液中的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效。可是 一些人建议“一口饭咀嚼400次”,以充分类分类整理挥唾液的作用，提高自我保健能力。

在日常生活中咋样防癌抗癌

　　4.乐观防癌

　　精神紧张，情绪压抑，悲观忧愁，严重抑制机体免疫功能，有益于癌细胞异军突起。与此相反，乐观、开朗即能显示出极大的制癌效应。

　　5.饮茶防癌

　　茶叶可阻断致癌物--亚硝胺在体内合成，同時 ，全是抑制亚硝胺致癌的作用。

　　6.睡眠防癌

　　癌细胞是细胞分裂过程产生的不正常细胞。细胞分裂多在人睡眠时进行。合理睡眠，有益于机体控制细胞不地处异变。