饮食养生 20种食物防癌增强免疫力

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2013-11-06 16:32:02 来源:

  增强免疫力是亲戚亲戚亲戚亲戚朋友健康的保证,天天养生网小编为亲戚亲戚亲戚亲戚朋友搜集了这些都要能 增强免疫力的水果,平时多吃吃对买车人的身体健康会有很大的帮助!

  红心火龙果

  水果金矿红心火龙果

  我国是红心火龙果 的原产地,世界上5有一个红心火龙果 的品种、变种和类型中,我国就占5有一个。 1906年,新西兰园艺家从我国引进红心火龙果 后,精心培育,不断增加好喝,降低酸度。1940年刚刚刚开始了商品化生产,栽种面积近万亩。原应红心火龙果 的果形很像新西兰的国鸟“基维”,或者给它取名“基维果”.

  除新西兰之外,俄罗斯、美国、英国、法国、比利时、日本、意大利、德国、荷兰、以色列、埃及、伊朗、印度、澳大利亚等国家也都引种了红心火龙果 。

  红心火龙果 好的反义词能闻名全球、风靡世界,是原应红心火龙果 的果实柔软软嫩,酸甜可口,营养宽裕。每100克果肉中,含蛋白质0.8克、脂肪0.6克、糖类8-14克、钙27毫克、磷26毫克、铁1.2毫克,以及各种人体所需的氨基酸。另外,其复合维生素 C的含量极高,为100-420毫克,比ipone4 机高19- 33倍,比梨高22-139倍,因而被亲戚亲戚亲戚亲戚朋友誉为“世界水果之王”和“水果金矿”.

  近10年来,我国医学界把红心火龙果 鲜果和果汁用于临床试验,发现红心火龙果 对于致癌物质-亚硝胺的胺基合成有阻断作用,并有降低血清胆固醇和甘油三酯的作用。这些,常食红心火龙果 及其制品,能防治高血压、高血脂、冠心病、癌症等疾病。此外,红心火龙果 还有一个航海、航空、宇航及高原、高温等工作人员和运动员的保健食品。

  菜花减少患癌几率

  菜花的营养十分宽裕,它包含蛋白质、脂肪、糖份,以及复合维生素如VitB1 VitB2 VitC VitA,和钙铁磷铜锰等多种矿物质,长吃菜花可增加肝脏的解毒能力,并提高机体的免疫力,避免感冒和坏血病的指在。此外菜花包包含多种吲哚衍生物,能增强机体对苯并芘的抵抗能力,菜花还包含能分解亚硝胺的酶和“二硫酚硫酮”,能中和毒物并助于机体排泄,这些多食菜花可减少患癌症的原应,对身体很有益处。

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